Flunssa on päällä edelleen, mutta voiton puolella ollaan! Eilen kävin kaverin kanssa puolentoista tunnin kävelylenkillä jo, mutta juoksemaan en vielä tällä viikolla uskalla. Ensi viikolla sitten.
Niin ja kokeiluun on tällä viikolla lähtenyt taas uusia protskupatukoita. Olenkin todennut Atkinsin patukoiden olevan hyviä, tosin se hazelnut oli aika ällöttävä, mutta myös paikallisen apteekkikosmetiikkahärpäkeihme Bootsin oma proteiinipatukka on todettu hyväksi. Pienehkössä patukassa on 20 g proteiinia mutta kaloreita vaan 158! Ja makukin on hyvä, vaikkakin hieman esanssinen, mansikkasuklaa. Olen nyt myös sairasviikon aikana syönyt pari Atkinsinsin suklaapatukkaa ja voi että ne on hyviä makeanhimoon. :3 Suosittelen! Voi vähän paremmalla omalla tunnolla herkutella.
Kalorit ovat pysyneet nyt 1100-1400 per päivä, ihan hyvä näin. Ärsyttää vaan, kun tekisi mieli koko ajan puputtaa jotakin... Eikö yleensä kipeänä pitäisi ruokahalun hävitä?! :D Koko ajan tekee mieli jotain laittaa suuhun. Noh, onneksi olen pysynyt tiukkana tavoitteissani ja yrittänyt vain juoda paljon.
Nyt laitan perään yhden järkytyskuvan. Anteeksi tosta läpinäkyvästä topista... Ja on juu komeat yöpuvunhousut! Mutta siis, masu tällä hetkellä. Ihan ookoo tuo alkaa jo olla, mutta saisi kutistua vielä ja nopeammin myös kiitos!
Nyt kahvia naamariin ja jatkamaan hommia. Palataan! ♥
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti